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1.Mito: A nossa genética determina o futuro dos nossos cérebros.

Fato: A neuroplasticidade nos permite ao longo da vida, através de nossas ações e estilo de vida, determinar de uma forma ativa a forma que nosso cérebro irá se desenvolver.

2. Mito: Envelhecimento implica em declínio automático.

Fato: Não há uma trajetória que seja precisamente fixa acerca de como nossas funções cerebrais  evoluem com o envelhecimento. A cognição (nossas funções cerebrais superiores, que nos distinguem dos primatas), se bem trabalhada pode sempre ser aprimorada. É algo curioso, mas para toda função intelectual, pode-se encontrar pessoas que melhoram progressivamente com o passar dos anos. Quando se envelhece, desenvolve-se muitas vezes uma tendência a se simplificar nossas atividades. Até como um mecanismo de defesa. O fato é que essa postura, e não o envelhecimento em si faz com que criemos menos sinapses novas e entremos numa tendência cada vez maior de redução da funcionalidade. O resumo disso  é que a “preguiça” é um grande veneno para o nosso corpo, e o cérebro não é diferente. Cabe a nós escolher entre uma curva ascendente ou descendente e dar este comando ao cérebro.

3. Mito: As medicações são a grande esperança para a melhora cognitiva Leia mais →

O que acontece quando você não consegue dormir por causa de um barulho, liga o ventilador, que também produz um barulho, e então consegue dormir? Como a seleção natural Darwiniana favoreceu as presas, que se camuflavam melhor, e permitiu que elas passassem despercebidas dos seus predadores e mantivessem suas respectivas espécies vidas? Sim estamos dando claros exemples de percepção. Seja ela auditiva (exemplo do ventilador), visual (exemplo da presa e predador) ou envolvendo qualquer dos nossos sentidos, o fato é que a nossa capacidade de percepção se manifesta constantemente. Leia mais →